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「四十肩五十肩」の記事一覧

 

2018/01/24(水)

【大田区蒲田肩こり】夜も眠れない四十肩五十肩の痛みから解放されたい人はいませんか?

カテゴリー:四十肩五十肩

@大田区の整体院より こんにちは 大田区蒲田「肩こり」専門整体院 院長 相馬直子です。 今日は四十肩五十肩の こんなところにもある 「原因」です。   私は主に筋膜リリースという 手法を使っていますが 本当に筋膜というやつは 厄介というか   「肩こりの原因は肩にない」 という言葉も筋膜のおかげ
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2018/01/23(火)

【必見】四十肩五十肩の夜間痛対策!

カテゴリー:四十肩五十肩

@大田区の整体院より こんにちは 大田区蒲田「肩こり」専門整体院 院長 相馬直子です。 今日は四十肩五十肩の 一番の厄介ごと といっても過言ではない 「夜間痛」についてです。 どうしても痛くて痛くて たまらないという方が多いです。 実はこれには 二つほど原因があります。 まずは筋肉 肩周りの筋肉が寝る姿勢によって 長時間伸ばされたりするせいで
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【四十肩五十肩】夜も眠れない痛みから解放されたいあなたへ【大田区蒲田肩こり】

カテゴリー:四十肩五十肩

@大田区の整体院より こんにちは 大田区蒲田「肩こり」専門整体院 院長 相馬直子です。 今日はジョギングをお休みしました。 私のスニーカーは とても通気性がいいので 寒いし、よく濡れます。 こういう日にはあまり向かないんですね。 なんて言い訳をして お休みです。hehe さて今日は四十肩五十肩さんのための ストレッチ、またはケア方法です。 Yo
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2018/01/22(月)

【朗報】四十肩五十肩を今すぐ改善したいあなたへ【大田区蒲田肩こり】

カテゴリー:四十肩五十肩

@大田区の整体院より こんにちは 大田区蒲田「肩こり」専門整体院 院長 相馬直子です。 とうとう雪が降ってきましたね。 東北育ちなので 雪は珍しくないはずなのに やっぱり上がってしまう テンションですね。 今日は最後のクライアントさんも 巻きできてもらうことになりました。 電車が心配ですしね。 こんな日は 早めに整体院を切り上げようと思います。
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【大田区蒲田肩こり】あなたの肩の痛み本当に四十肩五十肩?

カテゴリー:四十肩五十肩

@大田区の整体院より こんにちは 大田区蒲田「肩こり」専門整体院 院長 相馬直子です。 今朝は冷えますね。 朝のジョギングは いつもより半分で 引き返してしまいました。 それでも走るのはランナーの さがでしょうか? 今朝も走っている人を見かけて 「こんな時でもやっぱり走るよね?」 みたいな目配せをしてしまいました。 朝の通勤は 大丈夫なよ
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2018/01/21(日)

【大田区蒲田肩こり】あなたの四十肩五十肩が治らない原因はこれかもしれません

カテゴリー:四十肩五十肩

  @大田区の整体院より こんにちは 大田区蒲田「肩こり」専門整体院 院長 相馬直子です。 今週のトレーニングが きつかったせいか まだ筋肉痛です…。   トレーナーのハリーが とても厳しいです。   日本人のお尻を嘆いて 私にお尻の作り方を 伝授してくれます。   数ヶ月後には
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2018/01/20(土)

【大田区蒲田肩こり】肩が痛い…四十肩五十肩かも?

カテゴリー:四十肩五十肩, 未分類

@大田区の整体院より こんにちは 大田区蒲田「肩こり」専門整体院 院長 相馬直子です。 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 また四十肩五十肩 やって行こうと思います。 今までは セルフエクササイズを 中心にあげてきました。 難しいことを言わないので わかりやすいのですが、 どうしてこれをするのか わからないと 続かな
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2018/01/15(月)

【大田区蒲田肩こり】四十肩五十肩のための肩甲骨はがし

カテゴリー:四十肩五十肩

@大田区の整体院より こんにちは 大田区蒲田「肩こり」専門整体院 院長 相馬直子です。 実は今日は成人式でお休みだと 思っていました。 今の日本で成人式は 1月15日ではないのですね…。   気を取り直して 今日も四十肩五十肩シリーズです。   腕というのは それをあげただけでは 耳にピタッとく
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2018/01/14(日)

【大田区蒲田肩こり】四十肩五十肩セルフエクササイズ

カテゴリー:四十肩五十肩

@大田区の整体院より こんにちは 大田区蒲田「肩こり」専門整体院 院長 相馬直子です。   今日も四十肩五十肩いこうと思います。 やっぱりこの症状に悩まされる方は パソコン業務が長かったり 事務作業が多かったりする傾向があります。 腕を使いすぎるんですね。 オーバーワークがこの症状の原因なので 施術を受けてもらうことも大事ですが
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2018/01/12(金)

【大田区蒲田肩こり】四十肩五十肩の原因はここ!

カテゴリー:四十肩五十肩

@大田区の整体院より こんにちは 大田区蒲田「肩こり」専門整体院 院長 相馬直子です。 四十肩五十肩 今日もやっていこうと思います。 今日の患者さんは まさにここでした。 来院2回目にして 帰り際に 「わ!コートすっと着れた」と 喜んでくれました。 袖を通すのをつい躊躇しちゃって そぅっと手を袖に侵入させる あの、おそるおそる感は
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2017/11/10(金)

本当に五十肩に効くのはここ!

カテゴリー:四十肩五十肩

@整体院より   こんにちは 相馬直子です   今日はさっき整体院終わって 動画の時間です。   忙しいけれど 嬉しいことがあったので シェアしようと思いました。   □五十肩がなかなか長引いて  よくなる傾向がない □むしろひどくなってきている気がする □今はもう痛い
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