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2018/01/09(火)

【大田区蒲田肩こり】バストをツンとあげて肩こりも改善!

カテゴリー:未分類

 

@大田区の整体院より

こんにちは
大田区蒲田「肩こり」専門整体院
院長 相馬直子です。

オーストラリアが

47度にもなったニュースを見て

あの暑さを懐かしく思い出しました。

日本と湿度が違うので

太陽がギラギラじゃなくてキラキラしていて

本当に気持ちがいいんです。

 

どちらかというと夏が好きなので

また行きたくなりました。

 

今日はクライアントさんの姿勢改善の様子を掲載します。

一見、姿勢は悪くなさそうです。

人前に出るお仕事なので、ご本人も気をつけています。

でも、肩から背中、腰まで触るとカチンコチンでした。

左の図では手が前に出ています。

本来はパンツのライン上に乗っているのが理想です。

 

これは彼女の胸筋がガチガチになっていたために

腕が引っ張られていたのです。

 

胸筋を中心に緩めたところ

手がパンツのライン状にのり、

バストトップが上がりました。

 

彼女のように少し手が前に出てる状態で

「姿勢を正している方がかえって辛い」

と感じている方は

 

自然に胸を開いた状態になって

肩が楽になっていくのが感じられると思います。

 

 

 

 

 

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