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2018/01/06(土)

【大田区蒲田肩こり】四十肩、五十肩はどうして起きるの?

カテゴリー:未分類

 

@大田区の整体院より

こんにちは
大田区蒲田「肩こり」専門整体院
院長 相馬直子です。

今日は
四十肩、五十肩です。

最近お問い合わせが多いので
少し書こうかと思います。

腕が上がりにくくなってきた
痛くて夜眠れない
時間たがつと痛みが消えるが
上がらないまま
今度は反対側もなる

などの訴えがあります。

私は筋膜リリースが
一番効果があると
思いこのテクニックを
使っています。

なぜなら
筋膜とは全身を覆う
ボディスーツのようなもので

体は全てつながっていると
考えると
解決しやすいからです。

アナトミートレインという
筋膜についての書籍によると

腕には両腕、右から左へ
背中を通じて一本の膜で
繋がっていると考えます。

写真でいうとこのように
しめ縄のように
中がぎゅーっと
絞られてた状態が
できあがってしまったために

腕が挙げにくく
反対側への
影響も出るのです。

電気のコードも
時間をかけて捻れていって
いつの間にか

縮んでしまって
伸びなくなってしまいますよね?

それと同じことが
腕にも起きていると
考えると

わかりやすいのでは
ないでしょうか?

反対側への影響も納得できますしね。

 

もし、四十肩や五十肩で肩が上がらないな

と感じていらっしゃるのならば

その「捻れ」を解消することが

最前で最短の道かなと思います。

 

 

 

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