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2017/12/31(日)

【大田区蒲田肩こり】首のつっぱりはお腹で緩める!

カテゴリー:【宅ケア】

 

@大田区の整体院より

こんにちは
大田区蒲田「肩こり」専門整体院
院長 相馬直子です。

今日は少し雨が降っていますね。
私の整体院のある蒲田は
ちょうど
箱根駅伝のルートになっています。

生で見たことがないので
新年は覗こうかと思います、
とても楽しみです。

今日は、肩こりはなんとか良くなっても
どうも首が残るという方のために
首を緩めるエクササイズを
紹介しました。

先日は「お尻を使って緩める」でした。

今回は「お腹」です。

なんだかごちゃごちゃになりますね。

でも、人によって原因は本当に千差万別。

お尻をケアしても
なんともならないけれど、
お腹を施術したら
あっという間に楽になった!
というのは
特に珍しいことではありません。

あなたの首コリは
何タイプでしょうか?

簡単なエクササイズなので
ぜひトライして見てください。
↓↓↓↓


https://youtu.be/nBlc5g5TtXI

 

 

 

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