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2017/12/16(土)

【大田区蒲田肩こり】猫背を改善する方法

カテゴリー:【宅ケア】

 

@大田区の整体院より

こんにちは
相馬直子です

このところ
猫背シリーズです。

無意識だけどじわりじわりと
肩を蝕んでいく猫背。

何にもしてないのに
肩がこるとか、
パソコンも携帯もそんなに長時間いじらない
のに肩が辛いとか

取り立てて思い当たることが
ないのだとしたら
猫背になっているかもしれません。

試しに背筋を伸ばして
1分以上キープするのが辛い
ようだったら
あなたは猫背さんかもしれません。
↓ ↓ ↓ ↓
https://youtu.be/k54V0baHQis

 

 

 

 

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