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2017/11/28(火)

肩こりに効く最強ストレッチ

カテゴリー:【宅ケア】

 

こんにちは


相馬直子です

久しぶりに動画シェアします。
最近、顔が良くなかったので
控えさせていただいておりました。
レディですしね。

今日は久しぶりなので
ソッコーで効く肩こりストレッチです
私は大好きで毎日やっています。

お風呂上がりや
患者さんにオススメするときや
とにかく毎日やっているので
私の肩はぐにゃぐにゃです。

できる範囲で構わないので
肩甲骨をふっつくとこと
胸が伸びるのを思い切り
感じてください。
↓ ↓ ↓↓

肩こりに効く最強ストレッチ
蒲田で唯一の肩こり専門 隠れ家整体院 ソフィ-リメディアルセラピー- HP  

肩こりに効く最強ストレッチ

 

 

 

 

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