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2017/10/30(月)

巻き肩セルフチェック&ケア法

カテゴリー:セルフチェック

 

@整体院より

 

こんにちは

相馬直子です

 

今日は最近グッと寒くなったせいか

体が縮こまって肩こりが一層

ひどくなったと

患者さんに言われました。

そうですね

無意識に体に力が入って

縮こまっているかもしれません。

 

なので今日は

肩こりさんはほぼ100パーセントに

近い割合で巻き肩さんでもあるので

巻き肩セルフチェックと

巻き肩解消法を

シェアしようと思います。

 

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巻き肩チェックと解消法
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巻き肩チェックと解消法

 

 

 

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