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2017/07/29(土)

1分でできる あなたの頭痛の原因を見分ける方法

カテゴリー:頭痛

 

今日は頭痛に悩まされている患者さんが
本当に多いのでまた頭痛のお話にしようと思います。

頭痛にはおおまかに2種類あります
肩こりからくる頭痛(緊張型頭痛)と偏頭痛です。

1もしあなたの頭痛が偏頭痛だった場合
頭痛薬が効きますが、お風呂やマッサージを
してしまうと返って悪化させてしまいます。
これは身体が暖まることで血流が良くなり、
脳内の血管も拡張されてしまうためです。

2もしあなた頭痛が首こりや肩こりが原因の緊張型頭痛の場合
お風呂やマッサージによって血行を良くすることによって
改善されますが、市販の頭痛薬は効きません。

大事なのはその症状に合った対処しなければないということ。
同じ頭痛でも対処法はまったく反対ですからね。

そんなこといっても自分じゃ判断できない!と思っている方もいらっしゃると思うので
簡単なテストであなたの頭痛が「肩こりからくる緊張型頭痛」なのか
「偏頭痛」なのかを見分ける方法をお教えします。

まず立って深々と前方へ1分お辞儀をしてください。

そのまま1分お辞儀をしてその間に頭痛が増していくようなら「偏頭痛」
何もないのなら「首や肩こりからの頭痛」と判断できます。

え、簡単でしょう?
あなたはどちらのタイプでしたか?

 

 

 

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