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2017/07/17(月)

今の自分の状態を知る方法

カテゴリー:当院からご挨拶

 

こんにちは

患者さんの中には夏休みの方がいらして
バカンスを楽しんでおられるようです。

さて、前回は「今の自分を知る方法」をお伝えしますと
書きましたので

今回はその方法に入っていこうと思います。

私は問診表に
「痛みがなおったらどんなことがしたいですか?」
という欄を設けていて必ず記入してもらっているのですが
これなぜだかわかりますか?

実はみなさん、肩こりの症状については「病気じゃないし」と思っていたり、
痛みやその重だるさがあまりにも当たり前すぎて
けっこう後回しにされる傾向があります。
そのせいなのか問診の際に、
つらいのに実はどこがどんなふうに痛いとか自覚がなく、
自分の不調をなんだか説明できないという方がいらっしゃるのです。

なので、あえて質問して文字にしてもらうことで
自分がどうして私の治療院に来たのか
どうして自分の身体に痛みが出たのか
どんな風に改善していったらいいのかを気づけるようになるからなのです。

オーストラリアにいたころ、問診票に
「あなたのゴールはどこですか?」という質問をいれていました。
そこには「スッキリしたい」「ぐっすり眠りたい」「ゴルフがしたい」
「子どもと遊びたい」とか「もっとサーフィンうまくなりたい」と
みなさんそれぞれの目的がありました。
おかげで治療プランが立てやすく、いい結果も得られて
この質問には本当によく助けられました。

実はこれ
クライアントさんと共通項も見つかったりして
英会話の練習にもなる、
私にとっては魔法のことばだったんです。

たまに「何をしたいの?」という質問を自分に問いかけてみると
自分のことがわかって楽しいですよ。

次はフィジカルに今の自分を知る方法です。

 

 

 

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